vrijdag 17 november 2017

De vijf zintuigen

Ik ben een bezige bij die altijd wel met iéts bezig is. Mijn zintuigen maken dan ook veel mee op een dag. Dit inspireerde me tot deze nieuwe reeks, waarin ik een aantal recente ervaringen op een rijtje zet aan de hand van mijn vijf zintuigen. Dus een beetje een weekverslag à la Whatsup en My week in pictures, maar dan anders!



maandag 13 november 2017

Lactosevrij eten: zo doe ik dat!

Ik eet sinds april van dit jaar lactosevrij. Dat vergt uiteraard wat aanpassingen in mijn voedingspatroon maar zo moeilijk is het nu ook weer niet. Ik leer elke dag bij en ik ontdek veel nieuwe ingrediënten en producten, wat heel boeiend is. Ik ben geen voedingsexperte maar toch deel ik als ervaringsdeskundige graag mijn tips om lactosevrij te eten!




vrijdag 3 november 2017

Josie's new discoveries

Ik hou ervan om nieuwe dingen te ontdekken. Of het nu gaat om leuke plekjes, lekker eten, goeie boeken, toffe merken en producten, unieke ervaringen... Als je niet af en toe iets nieuws leert kennen, is het leven maar saai hé? De laatste tijd deed ik een aantal fijne ontdekkingen, die ik dan ook graag met jullie deel. Want sharing is caring!